Питание
Красота и здоровье: почему они начинаются с вашей тарелки Красота и здоровье — два неразделимых понятия, которые формируются ежедневными привычками, и главная из них — питание. То, что
Гипоаллергенная диета — режим питания, при котором необходимо планировать приемы пищи, избегая при этом потенциально опасных продуктов. Его назначают при невозможности быстро определить аллерген, а также, например, женщинам
Организм человека устроен таким образом, что все процессы, протекающие в нем, сопровождаются образованием вредных соединений. И это аксиома! Если обмен веществ работает правильно, то он сам справляется с
Калориями являются единицы, в которых измеряется энергия. Фактически в калориях измеряется количество энергии, которое необходимо при нагреве 1 г воды на 1 градус Цельсия. На протяжении дня человек
Процентное соотношение нутриентов в составе разных видов мясной продукции немного отличается, но несмотря на это, все они являются составляющими здорового рациона. Мясо — это основной источник белков животного происхождения, количество которого составляет
Таблица калорийности сыра на 100 грамм Продукт Белки Жиры Углеводы Ккал Сыр Адыгейский 18.5 14 0 240 Сыр Алтайский 26 26.5 3.5 356 Сыр Альпийский 25 27 0 353
Различают следующие виды сыров: По способу производства Свежий — это творог, который во многих странах считается сырным продуктом. Мягкий — имеет корочку из плесени: с обмытой корочкой (её
Белковая диета считается наиболее популярной, нежели остальные. В связи с тем, что она не сложная и соблюдать её легко. Как правило, в рацион питания входит мясо, так как
Пшено – это семечки проса. Пшенную кашу еще называют “птичьей”, но полезна она не только цыплятам. Мы недаром отдаем первую строчку рейтинга круп именно золотым зернышкам пшена. Они